Strala Yoga Morning Flow
Für einen sanften Start in den Tag - mit fließenden und mühelosen Bewegungen.
Beschreibung
Komm raus aus dem Kopf und rein in den Körper. In dieser dieser 60-minütigen Morgenklasse lassen wir uns ganz von unserer Atmung leiten und finden zurück zu einer natürlichen Bewegung, die sich mühelos und leicht anfühlt. Wir richten uns mit sanften und aktivierenden Bewegungen aus, um mit Präsenz und Wohlgefühl in den Tag zu starten. Strala Yoga ist ein zeitgenössicher Yoga Stil, der alte Traditionen und aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit einbezieht. Strala Yoga lädt dich ein, dich genau so zu bewegen, wie es für dich gerade stimmig ist – für mehr Energie, innere Ruhe und ein tiefes Gefühl von Freiheit in deinem Körper. Für diese Klasse benötigst du bequeme (Yoga)-Kleidung. Matten & weiteres Yogazubehör ist vorhanden.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Stornierungen und Umbuchungen sind bis 24 h vor Beginn der Klasse möglich.
Kontaktangaben
THE LISTENING SPACE | Coaching. Yoga. Sound. Stimme., Karlstraße, Penzberg, Germany
017680173398
lisafollner@gmail.com