Pilates

Beschreibung

In meinen Pilates-Sessions begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Kraft, Aufrichtung und Körperbewusstsein. In kleinen, persönlichen Gruppen erwartet dich ein ganzheitliches Training, das sich individuell an deine Bedürfnisse anpasst. Pilates ist für mich mehr als nur Bewegung – es ist ein Konzept, das dich sowohl körperlich stärkt als auch in deinem Alltag unterstützt. Du trainierst effektiv, achtsam und nachhaltig. Mein Fokus liegt darauf, dich bei jeder Übung optimal zu begleiten, damit du dich sicher fühlst, deine Fortschritte erkennst und mit Freude trainierst. 20€ pro Session | 70€ für alle Sessions, wenn du alle vier Sessions im Mai und Juni buchst Buchung via Mail an ev.hatzieleftheriadi@gmail.com